口臭の原因

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口臭は自分では気付きづらいものですよね。家族などから「口が臭いよ」などと言われてしまうのは何だか悲しい限りです。 出来るだけ早期に口臭改善したいものです。口臭の原因には様々なことが考えられます。

・口内の汚れによる口臭
口臭の原因の多くは口の中の細菌によるものです。
磨き残しがあるとそこから虫歯菌が発生します。

・胃腸病による口臭
胃炎や胃潰瘍になった場合、胃腸は働きが鈍りとても弱い状態にあります。 摂取された食べ物は、十分に消化されないのでそのまま胃の中に留まるようになります。 やがて胃の中で発酵したものが、血液中に流れ肺を渡って体外へ口臭となって出されます。

一日の中で、口臭がひどくなる時がいくつかあるので紹介しましょう。
１．朝起きた時
睡眠中の口内は非常に乾燥しており、口臭がきつくなります。 いびきをする方や口で呼吸する方は、特に症状がひどいと言えるでしょう。口の中が気持ち悪く、すぐに歯磨きをする方は多いのではないでしょうか？
２．食後や空腹時
特に食後二時間後の口臭が強いようです。水でゆすいだり歯磨きをすれば良いのですが、食べカスが残った口内は非常に細菌が溜まっている状態にあります。 唾液には細菌の繁殖を抑制させる働きがあります。そんな働きを持つ唾液は、空腹時には減少しやすいと言うことが分かっています。 ３．ストレスを感じた時
精神的に大きな負担を抱えると、口内は乾燥しがちになります。
唾液の分泌量が減少し口臭が気になります。
４．その他
女性の方は、生理・妊娠中には口臭が強くなるようです。ホルモンバランスが原因でしょう。

過剰に口臭を気にするのはあまりよくありません。口臭がどの様な時にひどくなるかを知ってその都度対処していきましょう。